Есть такой доктор-физиолог Дмитрий Шаменков, он создал систему управления здоровьем, есть сайт для практики, его вебинары - много бесплатных. Я пишу о нем, так как лично знакома и была на его интенсивах, то есть не просто пересказ хорошего материала, практика. На своих лекциях Дима всегда приводит научиные исследования на тему одиночества, которое является причиной раннего старения и смерти, болезней. И, будучи ученым, показывает нам, как люди могут научиться у природы взаимодействовать, переносит в нашем человеческое сообщество опыт живых систем (организм и клетки, бактерии, и пр). Ведь все настолько в природе гармонично предусмотрено, все процессы. И не потому, что кто-то управляет всем этим. А потому что есть определенные правила, которые выполняют участники системы. Скажем, все клетки в организме несут две основные и важные функции: клетка развивается внутри, делится и размножается, во-вторых - клетка взаимодействует с другими и является частью общей системы. Та клетка, которая решила, что она важнее других (эгоизм вырос за пределы допустимого), становится раковой и моментально начинается сбой в системы. Ведь клетки все взаимосвязаны, одна может утянуть другие и дальше включается иммунитет - насколько он силен и подпитывается его сила.

Мой друг Лора, добрый день. Может быть вам интересно будет почитать моё сообщение по теме курения табака, а конкретнее вопрос о влиянии на мозг человека наркотика "никотин". Это просто я делюсь с другом, вами, Лора, моими знаниями; ваше самолюбие не задеваю, ваше Эго не тревожу. Как и любой наркотик он постепенно подрывает здоровье и красоту, особенно оттенки лица курящего в виде измождения, отсутствия здорового румянца. Вроде бы вы, Лора, сообщали ранее, что курите, то есть вводите в себя наркотик "никотин" через дыхательные пути вашего тела. Так вот, я немного изучил на курсах К. Шереметьева в инете, о легких наркотиках и их влиянии. Оказывается, никотин действует как замедлитель скорости движения импульсов по нервам и связям в мозге, замедляет реакции на стимулы, т.е. замедляет эмоции.  А эмоции часто бывают негативными и, по мере думания о плохом, сила и скорость этих эмоций нарастает. И возникает чувство: " пойду-ка я покурю". Или наоборот, душу переполняет какое-то желание, например, сексуальное. И волна, сила этого желания нарастает. И вновь возникает чувство: "пойду покурю".  Так вот, когда вы курите, вводите в себя наркотик "никотин" и скорость движения эмоций в душе замедляется (замедляется скорость передачи импульсов в мозге ), они, эмоции, если и нарастают, то очень медленно, как бы еле ползут, или вообще эмоции останавливаются, и, затем, затухают постепенно. Как бы в душе легче становится. Это влияние никотина на мозг, изменение свойств мозга, замедление его работы. К.Ш. сообщает, что причина курения в наличии внутреннего невроза в душе человека, а никотин воспринимается курящим как лекарство от невроза.. Если этот невроз изжить, удалить, то и табачная зависимость может быть устранена как условный рефлекс.  Мой друг, Лора. На упомянутых курсах у К.Ш. я изучаю назначение и работу интеллекта, голова этими сведениями сильно забита. Интересно до того, что "захватывает дух". Так вот, понимая влияние никотина на мозг и работу интеллекта, я избегаю любое влияние на меня табачного дыма. Нет, я не борюсь с курением, просто иногда прошу не влиять или удаляюсь подальше от источника дыма. 

Супруга моя поделилась сейчас секретом мгновенного счастья ...
На днях она купила себе деревянные шлёпанцы. Не простые ... Поверхность, на которую становится нога, сплошь выполнена в форме мини-пирамидок. В итоге, ходишь будто по острым камушкам ...
Походила жена несколько минут пока готовила мне омлет ... Скинула шлёпки .. И аж засветилась от восторга ... Вот, это - счастье!
Так, и каждый может в любой момент, в любом состоянии духа, даже когда совсем - худо на душе ... Сотворить себе миг счастья!

В интернете попалось интересное  видео, как женщина и её муж вылечили  свои" букеты"  из  болезней. В 38 лет ей врачи  с её набором болезней сказали, что вы хотите, годы.
Мужчина сидел на таблетках полный набор современных болезней -  это ожирение( такой пончик), гипертония и прочие болезни.
Они ведут семинары, пишут книги, но все это можно получить за деньги.  Употребление таких слова, как ветер, желчь и прочие  я поняла, что они пишут о дошах. У меня нашлась книга  Аюрведа, которая и пишет о них.
Решила съэкономить.Сижу перечитываю.