Взять в равных количествах соль и снег, быстро смешать всё ложкой и наложить на больной сустав. Держать не больше пяти минут.
Когда у меня дико болели крупные суставы, я это средство несколько раз применяла.
От диких болей избавилась, совсем избавилась.
Я эту смесь накладывала на голое тело, а потом в ЗОЖ-е прочла, что можно подкладывать газету в один слой и бешеного ожога не получится.
Пробовала через газету. Эффект чуть слабее, но ожога точно не будет.
Процедура без газеты очень болезненна, но когда сильно допечет и не такое сделаешь.