Есть такой доктор-физиолог Дмитрий Шаменков, он создал систему управления здоровьем, есть сайт для практики, его вебинары - много бесплатных. Я пишу о нем, так как лично знакома и была на его интенсивах, то есть не просто пересказ хорошего материала, практика. На своих лекциях Дима всегда приводит научиные исследования на тему одиночества, которое является причиной раннего старения и смерти, болезней. И, будучи ученым, показывает нам, как люди могут научиться у природы взаимодействовать, переносит в нашем человеческое сообщество опыт живых систем (организм и клетки, бактерии, и пр). Ведь все настолько в природе гармонично предусмотрено, все процессы. И не потому, что кто-то управляет всем этим. А потому что есть определенные правила, которые выполняют участники системы. Скажем, все клетки в организме несут две основные и важные функции: клетка развивается внутри, делится и размножается, во-вторых - клетка взаимодействует с другими и является частью общей системы. Та клетка, которая решила, что она важнее других (эгоизм вырос за пределы допустимого), становится раковой и моментально начинается сбой в системы. Ведь клетки все взаимосвязаны, одна может утянуть другие и дальше включается иммунитет - насколько он силен и подпитывается его сила.