Льготная пенсия медработникам в 2019 году.
Что ждать в связи с изменениями в пенсионном возрасте.




https://www.dirklinik.ru/article/345-lgotnaya-pensiya-medrabotnikam-v-2019-godu-chto-jdat-v-svyazi-s-izmeneniyami-v-pensionnom
 

Если заморозить в пластиковой бутылке воду (в морозилке холодильника) и  брать с собой в жаркую погоду (например в сумке, я воду заворачиваю дополнительно в фольгу, что бы медленнее размораживалась вода в бутылке), то она может помочь спасти жизнь или не даль упасть в обморок от перегрева.
 Если Вы почувствовали себя плохо от жары, то приложите бутылку со льдом за ухом с обеих сторон, чередуйте по 5 секунд с каждой стороны, так как в этом месте проходят сосуды и Вы таким способом понизите температуру циркулирующей крови и Вам будет легче.